Intolerâncias!!!

Sim amigas, sinto informar, que, depois que vc é liberada para comer quase tudo, algumas coisas não caem bem...
Vou escrever o que não consigo comer de jeito nenhum, ou entalo, ou tenho o famoso dumping...
Creme de leite (dumping);
Farofa (entalo);
Carnes vermelhas (não desce);
Pão massa fina (entalo);
Enfim, conforme vc vai comendo vai percebendo o que o seu novo estômago vai aceitar melhor.
Fora isso estou bem, continuo com o Centrum, a proteína é outra coisa que tá difícil de engolir, não desce mais como antes!!!
Beijos beijos e até mais

2 meses!!!

Oiiiiiiiiiiii gente!!!
Dois meses de gastroplastia!!!
Muito FELIZ, não canso de dizer né?
É que a pura verdade!! Minhas roupas não cabem mais, meus pés não incham, não canso mais ao subir escadas e minha auto estima está quase 100%!!!
Hoje tirei as fotos do antes e depois e a mudança depois desses 17 kg é clara, vou postar com 3 meses...
Beijos beijos e fiquem com Deus

Retorno de 2 meses!!

Olá gente bonita...
Fui ao dr. Diniz, meu anjo, no retorno de 2 meses pós cirurgia.
Muito feliz, estou com 97,3 kg, ainda faltam 3 dias para 2 meses, perdi o equivalente a 16,7 kg. Gente, dá mais de 8 kg por mês na média.
Peso antes 114 kg IMC 43
Peso 2 meses 97,3 IMC 36,7
Ele me liberou para comer tudo, menos doce, refrigerante e alcool.
Me disse também que a perda agora é de 2 a 4 kg por mês, que eu não me preocupasse e fizesse a minha parte, se eu me exercitar mais e comer com qualidade, mais rápido a perda de peso.
É isso, muito FELIZ, acreditando muito que vou conseguir chegar a minha meta: 65 kg.
Tenho que me policiar, pois não sinto fome, e se deixar fico sem comer nada, é errado, faz mal e não é agindo assim que vou chegar no meu peso com saúde.
É isso, meu nome é FELICIDADE e meu sobrenome ALEGRIA.
Beijos beijos

Medidas!!!

Domigão, sentada no sofazão, com o maridão assistindo o classicão PALMEIRAS E SÃO PAULO.
Passando para falar com vcs sobre medidas...
Antes da cirurgia, para poder comprar as meias de compressão medi as minhas coxas, deveria ter medido cintura, peito e braços, mas medi apenas as pernas.
Eis que ontem achei as medidas e cheguei a linda conclusão que perdi 5 cm de coxa e panturrilhas. Hahahahahahaha, muito feliz!!!
Vou medir minhas medidas, todas dessa vez, para saber ao final de 1 mês quanto perdi realmente de medidas.
Estou caminhando firme e forte por 1 hora todos os dias de segunda a sexta feira.
Preciso ver se caminho de sábado também, deixando apenas o domingo de folga. Esse sábado que passou não foi possível por causa de uma reunião na escola da minha caçula.
É isso gente, minha alimentação está ótima, pouca e com qualidade.
Um grande beijo, fiquem com Deus.
FUIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

Oiê!!!

Bom dia pessoas!!!
Ando sumida né? Essa semana que passou foi corrida e curta, o feriado matou a semana...
Deu para descansar, caminhar na praia e tomar um thibum de piscina.
Essa semana meu anjo, que esteve comigo desde a minha cirurgia, está indo embora. Sim minha secretária foi importada de Santos e sexta-feira estará partindo... o que será de nós sem ela????
Ops!!!! Nem imagino!!!!
Estou caminhando 1 hora todos os dias, em uma praça próxima a minha casa.
Não tenho me pesado, mas minhas roupas estão um saco!!!hahahahahahahaha
Já não tenho mais o que vestir, minhas roupas atuais estão largas e feias e as que eu tinha antes de chegar ao meu peso máximo ainda não estão tão boas, um pouco apertadas.
Mas uma bermuda minha tamanho 48 entrou... fiquei pra lá de feliz, pois meu último jeans mediu tamanho 52.
Continuo com o Centrum, o Nexium e proteína 1 x ao dia...
Muito FELIZ!!!
beijokinhas

p.s prometo fazer um antes e depois com 3 meses!!!

Meu sonho, vou chegar lá:

Feriado!!!

Vamos para a praia...
Delícia.
Vontade de não fazer nada e depois descansar!!!
ÓTIMO FERIADO A TODOS!!!

Entalo!!!

Bom dia!!!!
Hoje pela 1ª vez tive, eu acho, um entalo. Comi um pedacinho de pão de leite e ele meio que ficou parado no caminho... Respirei, doeu um pouco, fiquei em pé, caminhei e ele desceu... não foi agradável,também não foi horrível, durou menos de 2 minutos. Espero que não aconteça novamente.
Ainda não fui fazer terapia, nem sei se vou. Por enquanto minha cabeça tá legal, não estou pirando, a única coisa que percebo é que me sinto cansada, com muito sono, será que são os primeiros passos de uma deprê???? Porque a minha relação com a comida está ótima, sem maiores problemas, não me sinto mal, nem arrependida, pelo contrário, a cada dia me sinto mais e mais FELIZ!!!
A minha única frustração é ainda não estar trabalhando, produzindo...
Mas logo, logo, vou arrumar alguma coisa para fazer!!
beijokas e um lindo feriado a todos!!!

100 anos de história, de glória, de amor!!!

Bom dia!!!!
Hoje fazendo 37 dias de gastroplatizada e meu TIMÃO 100 anos de vida!!!!
Estou bem, com saúde e muito feliz, apesar de não pesar, vejo que minhas roupas já estão largas e frouxas!!!
Estou muito bem, não canso de escrever isso, mas é a verdade! Nunca senti nada, nadinha, e me adapto muito bem as novas refeições.
Indico e continuarei a indicar, sei que cadaorganismo reage de um jeito, mas é muito tranquilo, acreditem.
Se vc está passando pelo q eu passei, procure um médico, tire suas dúvidas e entre na mudança, essa q será para o resto da sua vida!!!
Um grande beijo